Alle onderwerpen
57 onderwerpen over mantelzorg, geordend naar wat er in jouw situatie speelt. Weet je niet waar te beginnen? Beantwoord acht vragen en we sorteren het voor je.
Ben ik mantelzorger?
5 onderwerpen- Wat mantelzorg eigenlijk is Je bent mantelzorger als je onbetaald voor iemand uit je omgeving zorgt. Er hoort geen minimum aantal uren bij.
- Je melden bij de gemeente Bijna elke gemeente heeft een steunpunt mantelzorg. Je aanmelden kost weinig moeite en opent de deur naar waardering, cursussen en respijtzorg.
- Bewijzen dat je mantelzorger bent Een mantelzorgverklaring is een brief waarin staat dat jij voor iemand zorgt. Je hebt hem soms nodig voor een woning, parkeervergunning of regeling.
- Als je jong bent en zorgt Ruim 500.000 jongeren in Nederland groeien op met een zieke ouder, broer of zus. Er is hulp, ook op school.
- Beslissen namens iemand anders Met een volmacht mag je geldzaken of medische keuzes regelen voor iemand die dat zelf niet meer kan. Regel dit op tijd.
Zorg en hulp regelen
14 onderwerpen- Welke zorgwet geldt voor jullie situatie Er zijn vier hoofdwetten. Welke geldt bepaalt waar je aanklopt en wat het kost. Dit is de meest verwarrende stap.
- Gratis hulp bij het aanvragen van zorg Een onafhankelijk cliëntondersteuner denkt met je mee, gaat mee naar gesprekken en kost niets. Verrassend weinig mensen weten dit.
- Ondersteuning aanvragen bij de gemeente (Wmo) Via de Wmo regel je begeleiding, dagbesteding, vervoer, hulpmiddelen en huishoudelijke hulp. Het begint met een melding bij de gemeente.
- Het keukentafelgesprek voorbereiden Dit ene gesprek bepaalt vaak wat je jarenlang wel of niet krijgt. Een uur voorbereiding loont.
- Wlz: als er dag en nacht zorg nodig is De Wet langdurige zorg is voor mensen die blijvend permanent toezicht of 24 uur zorg nabij nodig hebben. Het CIZ beoordeelt dat.
- Verpleging en verzorging thuis Wijkverpleging valt onder je zorgverzekering, kost geen eigen risico en je hebt er geen verwijzing van de huisarts voor nodig.
- Als loketten naar elkaar blijven wijzen Het Juiste Loket is er precies voor situaties waarin gemeente, verzekeraar en zorgkantoor elkaar de schuld geven.
- Bewind, mentorschap of curatele: wat kies je? Kan iemand het zelf niet meer en is er niets vastgelegd? Dan benoemt de kantonrechter een vertegenwoordiger. Bewind is voor geld, mentorschap voor zorg, curatele voor allebei.
- Bewind: de geldzaken laten beheren Met bewind beheert een bewindvoerder het geld en bezit van iemand die dat zelf niet meer kan. De kantonrechter benoemt de bewindvoerder.
- Mentorschap: beslissen over zorg en behandeling Een mentor beslist mee over zorg, verpleging en behandeling voor iemand die dat zelf niet meer kan. Mentorschap gaat niet over geld.
- Curatele: als geld én zorg samen geregeld moeten worden Curatele is de zwaarste maatregel: de curator beslist over geld én zorg. De persoon wordt handelingsonbekwaam. Kies dit alleen als bewind en mentorschap niet genoeg zijn.
- Levenstestament: op tijd vastleggen wie beslist In een levenstestament leg je bij de notaris vast wie je geldzaken en je zorg mag regelen als je dat zelf niet meer kunt. Zo voorkom je bewind of curatele via de rechter.
- Wilsverklaring: vastleggen wat iemand wel of niet wil In een wilsverklaring legt iemand vast wat hij wel of niet wil aan zorg en behandeling als hij dat later niet meer kan zeggen. Bespreek hem met de huisarts.
- Jeugdwet: zorg voor een kind onder de 18 Zorg en ondersteuning voor kinderen tot 18 jaar loopt meestal via de Jeugdwet, die de gemeente uitvoert. Je vraagt het aan bij het wijk- of jeugdteam.
Geld en waardering
9 onderwerpen- Mantelzorgwaardering van de gemeente Elke gemeente moet mantelzorgers jaarlijks waarderen. Wat je krijgt verschilt sterk: van een bedrag tot een bos bloemen.
- Krijg je betaald als mantelzorger? Er is geen salaris voor mantelzorg. Maar via een pgb, de mantelzorgwaardering, dubbele kinderbijslag, doorbetaald zorgverlof en de belasting kun je er wél geld voor krijgen.
- Wat de zorg kost: de eigen bijdrage Voor Wmo-hulp betaal je in 2026 maximaal 21,80 euro per maand. Voor Wlz-zorg ligt dat anders en hangt het af van inkomen en vermogen.
- Zorg zelf inkopen met een pgb Met een persoonsgebonden budget koop je zelf zorg in. Meer regie, maar ook een flinke administratie.
- Zorgkosten aftrekken van de belasting Kosten die je maakt voor de zorg van een ander kunnen soms aftrekbaar zijn. Bewaar bonnen en kilometerstanden.
- Dubbele kinderbijslag bij intensieve zorg Zorg je thuis voor een kind met een ziekte of beperking, dan kun je mogelijk twee keer kinderbijslag krijgen.
- Ben je verzekerd tijdens het zorgen? Veel gemeenten hebben een gratis vrijwilligersverzekering die ook mantelzorgers dekt. Weinig mensen weten dat.
- Wat je zorgverzekeraar aan mantelzorg vergoedt Sommige zorgverzekeraars vergoeden vanuit de aanvullende verzekering kosten die mantelzorgers helpen, zoals een mantelzorgmakelaar of vervangende zorg. Wat kan, verschilt per polis.
- De kostendelersnorm bij samenwonen om te zorgen Ga je samenwonen met degene voor wie je zorgt, dan kan de kostendelersnorm een bijstands- of AOW/ANW-uitkering verlagen. Laat het vooraf doorrekenen.
Werk en mantelzorg
3 onderwerpen- Drie soorten verlof waar je recht op hebt Calamiteitenverlof, kortdurend zorgverlof en langdurend zorgverlof. Ze staan in de wet en gelden voor elke werknemer.
- Het gesprek met je werkgever Tachtig procent van de mantelzorgers werkt. Toch vertellen veel mensen het niet op hun werk, uit angst voor de gevolgen.
- Voorkomen dat je uitvalt op je werk Werkende mantelzorgers vallen vaker uit. De signalen zijn meestal maanden van tevoren zichtbaar.
Even op adem komen
2 onderwerpen- De zorg tijdelijk overdragen Respijtzorg betekent dat iemand anders de zorg een tijdje overneemt. Het kan via vijf verschillende routes.
- Logeeropvang en respijthuizen Degene voor wie je zorgt logeert een paar dagen of weken ergens anders. Zo kun jij echt even weg.
Voor jezelf zorgen
4 onderwerpen- Overbelasting herkennen Het aantal ernstig belaste mantelzorgers steeg van 400.000 naar 600.000. De signalen zijn te herkennen voordat het misgaat.
- Grenzen stellen zonder schuldgevoel Nee zeggen tegen iemand van wie je houdt is het moeilijkste onderdeel van mantelzorg.
- Praten met iemand die het snapt Bij het steunpunt mantelzorg kun je terecht voor gesprekken, coaching en cursussen. Vaak kosteloos.
- Als de zorg te zwaar wordt: ontspoorde mantelzorg Ontspoorde mantelzorg is zorg die door overbelasting omslaat in verwaarlozing, te veel controle of agressie. Het is geen schuldvraag, maar een signaal dat je hulp nodig hebt.
Contact met anderen
1 onderwerp- Mensen die hetzelfde meemaken Herkenning helpt op een manier die informatie niet kan. Er zijn online gespreksgroepen, forums en bijeenkomsten.
Wonen
6 onderwerpen- Een mantelzorgwoning bouwen Onder voorwaarden mag je vergunningvrij een mantelzorgwoning op je erf plaatsen. De landelijke regels veranderen naar verwachting per 2027.
- Bij elkaar intrekken Samen gaan wonen om de zorg makkelijker te maken heeft gevolgen voor huur, uitkering en toeslagen. Zoek dat vooraf uit.
- Voorrang op een sociale huurwoning door mantelzorg Soms kun je door mantelzorg voorrang (urgentie) krijgen op een sociale huurwoning, om dichter bij elkaar te wonen. Of dat kan, verschilt sterk per gemeente en corporatie.
- Medehuurder worden: in de woning kunnen blijven Als medehuurder mag je in de huurwoning blijven wonen als de hoofdhuurder wegvalt. Je moet meestal langere tijd samen een huishouden voeren en dit bij de verhuurder aanvragen.
- Pre-mantelzorgwoning: vooruitlopen op zorg die later komt Een pre-mantelzorgwoning richt je alvast in voor mantelzorg die er nog niet is, maar wel kan komen. De landelijke regels hiervoor veranderen naar verwachting per 2027.
- Meergeneratiewoning: onder één dak met meerdere generaties In een meergeneratiewoning wonen bijvoorbeeld ouders, kinderen en grootouders samen in één woning. Let op de gevolgen voor toeslagen, uitkering en de kostendelersnorm.
Samenwerken met zorgverleners
3 onderwerpen- Een mantelzorgmakelaar voor het regelwerk Een mantelzorgmakelaar neemt regeltaken van je over. Vaak zit dit in de aanvullende zorgverzekering.
- Je plek naast de professionals Je kent de situatie beter dan wie ook, maar bent geen formele partij. Dat vraagt om afspraken.
- Mag je als mantelzorger zorghandelingen overnemen? Veel dagelijkse zorg mag je gewoon doen. Voor risicovolle handelingen zoals injecteren of wondzorg geldt: alleen als je het bekwaam kunt en er goede afspraken zijn met de zorgverlener.
Hulpmiddelen en techniek
2 onderwerpen- Apps om de zorg te verdelen Met een gedeelde agenda voorkom je dat alles bij één persoon blijft hangen — en dat je alles zelf moet doorbellen.
- Zorgtechnologie: alarmering en slimme hulpmiddelen Personenalarmering, valsensoren, slimme deurbellen en beeldbellen kunnen de zorg lichter maken. Sommige worden vergoed via de Wmo of de zorgverzekeraar, andere koop of huur je zelf.
Per situatie
5 onderwerpen- Zorgen voor iemand met dementie Bij dementie verandert niet alleen de zorg, maar ook de relatie. Regel op tijd een casemanager.
- Zorgen voor iemand met psychische problemen Als naaste sta je vaak buiten de behandeling terwijl je er dagelijks middenin zit. De MIND-atlas helpt je hulp te vinden.
- Zorgen voor iemand met hersenletsel Na een beroerte of ongeval verandert iemand vaak op een manier die anderen niet zien. Hersenletsel.nl heeft regionale afdelingen.
- Zorgen voor iemand met kanker Naast de behandeling loopt er een tweede traject: onzekerheid, wachten en de vraag hoe het verdergaat.
- Zorgen op afstand Op afstand zorgen betekent regelen zonder te kunnen zien hoe het gaat. Dat kost vaak meer energie dan nabijheid.
Afscheid en daarna
3 onderwerpen- Palliatieve zorg begint eerder dan je denkt Palliatieve zorg is niet hetzelfde als de laatste dagen. Het gaat over kwaliteit van leven bij een ongeneeslijke ziekte.
- De weken na het overlijden Er komt veel praktisch op je af terwijl je daar het minst toe in staat bent. Een lijstje helpt.
- Wie ben je als je niet meer zorgt? Als de zorg stopt valt niet alleen een taak weg, maar ook een rol, een ritme en soms je hele dagindeling.